Курица или индейка в фольге
800 г мяса курицы или индейки
соль
перец
1 ст. ложка лимонного сока
или томатного пюре
1 головка репчатого лука
или 1 лук-порей
2 ст. ложки зелени петрушки
1 ч. ложка тертого корня петрушки
2 ст. ложки сливочного масла
или сметаны
Мясо нарезать на порционные куски и положить их на фольгу. Каждый кусок посыпать приправами и положить сверху кусочек
масла или немного сметаны. Летом можно
добавить также свежие помидоры.
Все продукты завернуть в фольгу так, чтобы во время запекания жидкость не вытекла.
Завернутые в фольгу куски мяса положить
на противень и запекать в духовке при
температуре 200° С 40-50 минут (бройлеры - 20-50 минут).
Перед тем как вынуть
мясо из духовки, надо попробовать иглой,
готово ли оно.
На стол подавать вместе с фольгой, чтобы мясо находилось в образовавшемся при запекании соусе.
Гарнир - отварной рис или картофель и салат из сырых овощей.
|